SECUENCIA CRONOLOGICA DE PLANIFICACION PARA EL DESARROLLO DEPORTIVO DE ACUERDO A LAS BASES

1. practica regular inespecifica - 5 a 7 años aprx

2. formación general polivalente - 8 a 10 años

3. fase de preparación multilateral orientada - 11 a 13 años

4. fase de iniciación especifica - 14 a 16 años

5. fase de especialización - 17 a 19 años

6. fase de perfeccionamiento - 20 a 23 años

7. fase de estabilidad y alto rendimiento - 24 a 28 años

8. fase de conservación del rendimiento - 35 a 38 años

9. fase de adaptación compensatoria a la reducción del rendimiento - 35 a 38 años

10. fase de la readaptacion funcional para el rendimiento no competitivo - 39 a 41 años