DEFINICIONES DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

• el entrenamiento deportivo es un proceso continuo de trabajo que busca el desarrollo optimo de las cualidades físicas y psíquicas del sujeto para alcanzar el máximo rendimiento deportivo, este es un proceso sistemático y planificado de adaptaciones morfo funcionales,  psíquicas  técnicas  tácticas,  logradas a través de cargas funcionales crecientes con el fin de obtener el máximo rendimiento de las capacidades individuales en un deporte o disciplina concreta. (prof. Gonzales Badillo)

• es la forma fundamental de preparación del deportista, basada en ejercicios sistemáticos y la cual representa en esencia  un proceso organizado, pedagogicamente con el objeto de dirigir la evolución del deportista. (Matveiev, 1983)

• el entrenamiento deportivo es un proceso planificado que pretende o bien significa un cambio del complejo de capacitación de rendimiento deportivo. (Zintl, 1991)

• el entrenamiento deportivo es un proceso científico - pedagógico y sistemático  abarcador, concebido sobre la base de las nuevas convinaciones y aplicaciones de los contenidos, encaminado al logro de las distintas transformaciones y adaptaciones biológicas mas profundas, dirigida al aumento de las capacidades de rendimiento físico y psicológico. (Perez, Perez, 2008)